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I Fiori di Bach per la stanchezza

cure-naturali.it Alessandra Romeo I FIORI DI BACH PER LA STANCHEZZA Affaticamento, mancanza di energia, sonnolenza sono alcuni dei sintomi della stanchezza, un disturbo che può colpire sia a livello fisico che mentale. Vediamo quali Fiori di Bach possono aiutare a ritrovare il benessere L’impiego dei Fiori di Bach per la stanchezza consiste in una terapia

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Scopri i benefici di bere al mattino acqua, limone e zenzero

www.ambientebio.it Di Agnese Tondelli Acqua calda e limone Abbiamo spesso parlato dei benefici di bere al mattino, appena svegli e a digiuno, acqua calda e limone. Abbiamo visto, ad esempio, come un uso costante di questo rimedio permetta di rafforzare il sistema immunitario, aiutare nella perdita di peso, di favorire la digestione, ma anche di

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L’aceto di mele può aiutarci a perdere peso?

viverepiusani.it Si può dimagrire con l’aceto di mele? Aceto di mele. Sappiamo che è digestivo, diuretico e ricco di potassio. Tuttavia, è vero che può aiutarci a perdere peso? La nostra salute potrebbe essere a rischio? Ve lo spieghiamo qui di seguito! Proprietà dell’aceto di mele per dimagrire Ce lo dicevano già le nostre nonne:

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7 segnali del corpo che non stai bevendo abbastanza acqua

www.gioia.it Di Redazione Digitale 7 SEGNALI EVIDENTI DEL CORPO CHE NON STAI BEVENDO ABBASTANZA ACQUA AL GIORNO E COSA SUCCEDE SE NON CORRI SUBITO AI RIPARI Acqua fonte di vita ma anche di bellezza. Bere troppo poca acqua ha delle conseguenze ma forse non sono quelle che pensi Quanta acqua al giorno bisogna bere? Rispondere

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Troppe vitamine fanno male. Ecco come e quali prendere

www.supereva.it Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario assumere

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Stressata? Sì al polline come tonico e integratore ricostituente

www.mieledalcont.it Di Francesca Gobbo   loading… Polline, terapia naturale contro lo stress Tensione. Stress. Stanchezza. Tutti prima o poi proviamo queste sensazioni, scomoda eredità dello stile di vita contemporaneo che ci porta a esaurire le energie. Se durante la giornata ci ricordassimo di ritagliarci qualche momento di serenità, avremmo risolto metà del problema. Invece è

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Rallegra la tua dieta con 9 semi miracolosi per la salute

dilei.it Dieta, 9 semi miracolosi da aggiungere alla tua alimentazione Dal sesamo al melograno, dal cumino alla canapa: proprietà, benefici e virtù dei semi. E i piatti in cui poterli consumare Quello che mangiamo è fondamentale per la nostra salute. Ci aiuta a stare in forma, a non contrarre malattie cardiovascolari o il diabete e

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Gli omega3 sono essenziali nella dieta. Scopri come assumerli

www.essereinsalute.it Dott.ssa Cinzia Panico L’importanza degli omega3 Gli omega3 sono acidi grassi definiti essenziali perché non li produciamo, ma sono indispensabili per la nostra vita. Per renderci conto di questo, basta ricordare che gli omega3 sono presenti nel cervello in grandi quantità. Un sesto del peso del cervello è costituito da questi grassi. Le nostre

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Zenzero: la spezia miracolosa che rinvigorisce l’organismo

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 10 ragioni per cui se non mangi zenzero dovresti iniziare a farlo Nella lingua giapponese lo zenzero è la “Meraviglia dell’Universo” ed è da secoli riconosciuto per i suoi valori terapeutici nella medicina tradizionale orientale, dalla cinese alla tibetana. Nella medicina tradizionale cinese lo zenzero è in grado di tonificare lo

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Semi e bacche: super cibo per un sistema immunitario più forte

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 7 semi e bacche da mangiare tutti i giorni Li chiamano superfood: sono alimenti in grado di prevenire lo sviluppo di alcuni tipi di cancro, composti che hanno poteri antiossidanti e nutrienti con proprietà anti-infiammatorie. Molti ingredienti che usiamo comunemente hanno un potenziale salutare che neanche immaginiamo. A volte li cuciniamo

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