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Dieta smart: 9 semi miracolosi per la tua alimentazione

dilei.it loading… Dieta, 9 semi miracolosi da aggiungere alla tua alimentazione Dal sesamo al melograno, dal cumino alla canapa: proprietà, benefici e virtù dei semi. E i piatti in cui poterli consumare Quello che mangiamo è fondamentale per la nostra salute. Ci aiuta a stare in forma, a non contrarre malattie cardiovascolari o il diabete

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Come capire se stai bevendo abbastanza acqua?

www.gioia.it Di Redazione Digitale loading… 7 SEGNALI EVIDENTI DEL CORPO CHE NON STAI BEVENDO ABBASTANZA ACQUA AL GIORNO E COSA SUCCEDE SE NON CORRI SUBITO AI RIPARI Acqua fonte di vita ma anche di bellezza. Bere troppo poca acqua ha delle conseguenze ma forse non sono quelle che pensi Quanta acqua al giorno bisogna bere?

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Curarsi con rimedi naturali, scopri i pro e contro

www.quicosenza.it Di Redazione loading… Curarsi con i rimedi naturali: pro e contro Sempre più persone, nel corso del tempo, si stanno allontanando dall’idea di utilizzare farmaci per far fronte a determinate problematiche fisiche che richiedono una cura Gli effetti collaterali sono infatti molto spesso dannosi sotto diversi punti di vista, senza considerare che un gran

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Polline, terapia naturale contro stress e stanchezza

www.mieledalcont.it Di Francesca Gobbo loading…   Polline, terapia naturale contro lo stress Tensione. Stress. Stanchezza. Tutti prima o poi proviamo queste sensazioni, scomoda eredità dello stile di vita contemporaneo che ci porta a esaurire le energie. Se durante la giornata ci ricordassimo di ritagliarci qualche momento di serenità, avremmo risolto metà del problema. Invece è

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Cannella, la regina delle ricette beauty per viso, corpo e capelli

www.styleblend.com Di PaolaP   loading… Un’alleata Per Il Nostro Benessere: La Cannella Regina Delle Ricette Beauty Profumata ed aromatica, la cannella rende ancora più buoni molti cibi, soprattutto se spolverata su dolci, frutta e bevande. Oltre ad essere deliziosa, la cannella possiede numerose virtù che agiscono su benessere e bellezza. Un motivo in più per

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Omega 3, mai come ora sono indispensabili alla salute

www.essereinsalute.it Dott.ssa Cinzia Panico loading… L’importanza degli omega3 Gli omega3 sono acidi grassi definiti essenziali perché non li produciamo, ma sono indispensabili per la nostra vita. Per renderci conto di questo, basta ricordare che gli omega3 sono presenti nel cervello in grandi quantità. Un sesto del peso del cervello è costituito da questi grassi. Le

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Acqua calda e limone per fortificare il sistema immunitario

www.ambientebio.it loading… Di Agnese Tondelli Acqua calda e limone Abbiamo spesso parlato dei benefici di bere al mattino, appena svegli e a digiuno, acqua calda e limone. Abbiamo visto, ad esempio, come un uso costante di questo rimedio permetta di rafforzare il sistema immunitario, aiutare nella perdita di peso, di favorire la digestione, ma anche

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Sì a Piperina e Curcuma, super integratori brucia grassi

www.inran.it loading… di Daniele Pace Piperina e Curcuma sono degli integratori alimentari da utilizzare nell’ambito di uno stile di vita sano e di una corretta alimentazione, così da poter perdere peso in maniera veloce e sana. Cosa sono Piperina e Curcuma La Piperina è una sostanza dal sapore amaro che si trova all’interno dei granelli del pepe.

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Troppe vitamine fanno male. Scopri come e quali prendere

www.supereva.it loading… Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario

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Sì ai Fiori di Bach per stanchezza, affaticamento e stress

cure-naturali.it Alessandra Romeo loading… I FIORI DI BACH PER LA STANCHEZZA Affaticamento, mancanza di energia, sonnolenza sono alcuni dei sintomi della stanchezza, un disturbo che può colpire sia a livello fisico che mentale. Vediamo quali Fiori di Bach possono aiutare a ritrovare il benessere L’impiego dei Fiori di Bach per la stanchezza consiste in una

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