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Zenzero: la spezia miracolosa che rinvigorisce l’organismo

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 10 ragioni per cui se non mangi zenzero dovresti iniziare a farlo Nella lingua giapponese lo zenzero è la “Meraviglia dell’Universo” ed è da secoli riconosciuto per i suoi valori terapeutici nella medicina tradizionale orientale, dalla cinese alla tibetana. Nella medicina tradizionale cinese lo zenzero è in grado di tonificare lo

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Semi e bacche: super cibo per un sistema immunitario più forte

www.huffingtonpost.it Di Nicoletta Moncalero 7 semi e bacche da mangiare tutti i giorni Li chiamano superfood: sono alimenti in grado di prevenire lo sviluppo di alcuni tipi di cancro, composti che hanno poteri antiossidanti e nutrienti con proprietà anti-infiammatorie. Molti ingredienti che usiamo comunemente hanno un potenziale salutare che neanche immaginiamo. A volte li cuciniamo

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Bere aceto di mele e miele a digiuno aiuta a dimagrire

viverepiusani.it Cosa succede quando si beve aceto di mele e miele di mattina? Ingerendolo di prima mattina e a digiuno, questo rimedio apporta notevoli energie e ci aiuta ad alcalinizzare l’organismo creando allo stesso tempo una barriera protettiva L’aceto di mele e il miele sono due prodotti naturali estremamente popolari in tutto il mondo, con

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Cannella per la bellezza di viso, corpo e capelli

www.styleblend.com Di PaolaP   Un’alleata Per Il Nostro Benessere: La Cannella Regina Delle Ricette Beauty Profumata ed aromatica, la cannella rende ancora più buoni molti cibi, soprattutto se spolverata su dolci, frutta e bevande. Oltre ad essere deliziosa, la cannella possiede numerose virtù che agiscono su benessere e bellezza. Un motivo in più per utilizzarla

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Al mattino sì ad acqua, limone e zenzero

www.ambientebio.it Di Agnese Tondelli   Acqua calda e limone Abbiamo spesso parlato dei benefici di bere al mattino, appena svegli e a digiuno, acqua calda e limone. Abbiamo visto, ad esempio, come un uso costante di questo rimedio permetta di rafforzare il sistema immunitario, aiutare nella perdita di peso, di favorire la digestione, ma anche

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W i mirtilli: potenti come un farmaco contro la cistite

www.ok-salute.it Di Alberto Paleari Mirtillo: potente come un farmaco contro la cistite Dieci studi scientifici promuovono il rimedio naturale: capsule e succo ricavati dal frutto riducono del 39% il rischio di contrarre infezioni alla vescica Mirtillo contro la cistite. Il rimedio naturale impiegato in fitoterapia è stato consacrato di recente dalla medicina classica e ora

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Si può dimagrire con l’aceto di mele?

viverepiusani.it Si può dimagrire con l’aceto di mele? Aceto di mele. Sappiamo che è digestivo, diuretico e ricco di potassio. Tuttavia, è vero che può aiutarci a perdere peso? La nostra salute potrebbe essere a rischio? Ve lo spieghiamo qui di seguito! Proprietà dell’aceto di mele per dimagrire Ce lo dicevano già le nostre nonne:

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Troppe vitamine sono nociva per la salute

www.supereva.it Troppe vitamine fanno male. Ecco quali prendere e come Se pensiamo che tutte le vitamine vadano bene per il nostro organismo, ci sbagliamo. Alcune sono da prendere, altre da evitare assolutamente. Vediamo quali Parlando di vitamine è bene sapere quali sono da assumere sempre, nelle giuste quantità e quali invece non è necessario assumere

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9 semi miracolosi da aggiungere alla tua dieta

dilei.it Dieta, 9 semi miracolosi da aggiungere alla tua alimentazione Dal sesamo al melograno, dal cumino alla canapa: proprietà, benefici e virtù dei semi. E i piatti in cui poterli consumare Quello che mangiamo è fondamentale per la nostra salute. Ci aiuta a stare in forma, a non contrarre malattie cardiovascolari o il diabete e

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L’importanza degli omega3 per la tua salute

www.essereinsalute.it Dott.ssa Cinzia Panico   L’importanza degli omega3 Gli omega3 sono acidi grassi definiti essenziali perché non li produciamo, ma sono indispensabili per la nostra vita. Per renderci conto di questo, basta ricordare che gli omega3 sono presenti nel cervello in grandi quantità. Un sesto del peso del cervello è costituito da questi grassi. Le

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