DIETA articles

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Ortoressia: fanatismo alimentare e ossessione per il cibo sano

www.stile.it Ortoressia: l’ossessione per il cibo sano Si tratta di un fanatismo alimentare che fonda le sue radici su conoscenze superficiali. E che spesso può portare a disturbi ben più gravi Sotto il nome del benessere l’ ortoressia si sta facendo strada sempre più prepotentemente. Diete restrittive, lotta alle intolleranze, ma soprattutto salute: via libera

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Scendi dalla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno

www.consigliperdimagrire.com Scendi dalla bilancia! Perché è sbagliato pesarsi ogni giorno Spesso chi vuole perdere peso tende ad avere un rapporto difficile con la propria bilancia: si pesa ogni giorno (se non addirittura più volte al giorno), gioisce per aver perso 500g e il giorno dopo se la prende per avere messo su 1kg, senza capire

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Scopri come dimagrire e sorridere con la dieta della dopamina

dilei.it Dieta della dopamina: 6 cibi che fanno dimagrire e rendono felici Dimagrire (e sorridere) non è mai stato così semplice grazie alla dieta della dopamina La dieta può renderci felici? Anche se sembra impossibile la risposta è sì, come dimostra l’esperienza di Tom Kerridge. Chef di fama mondiale e proprietario dell’unico pub inglese che ha

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Svelato il segreto per perdere peso davvero…

www.dagospia.com ADDIO INCUBO DELLA BILANCIA  – PAROLA DELLA NUTRIZIONISTA LYNDI COHEN CHE SVELA PERCHÉ NON SI PERDE PESO NONOSTANTE DIETE DA FAME – “POTREBBE DIPENDERE DAL METABOLISMO E SOLO CAMBIANDO LO STILE DI VITA SI POSSONO RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI” – “IL SEGRETO È MANGIARE LENTAMENTE E RIMANERE A TAVOLA PER…” By DAGONEWS Se avete

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Dieta Adamski: per dimagrire velocemente 7 chili in 7 giorni

www.affaritaliani.it Dieta Adamski: per dimagrire velocemente e perdere 7 chili in 7 giorni La dieta del naturopata Adamski per dimagrire in 7 giorni, limitare gonfiore allo stomaco, stitichezza e insonnia. Ecco i benefici della dieta dimagrante Dieta Adamski per dimagrire: come funziona la dieta inventata dal naturopata Il regime alimentare messo a punto dal naturopata

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Sei a dieta? 7 consigli per non sgarrare e cadere in tentazione

www.diredonna.it Di Francesca Gastaldi Dieta: 7 consigli per non sgarrare Un aperitivo con gli amici o un momento di crisi e si finisce col mandare all’aria i buoni propositi: ecco allora le strategie da tenere a mente per non cadere in tentazione. Sacrifici, rinunce, conteggio scrupoloso delle calorie e poi si finisce col mandare all’aria

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Non c’è dieta migliore dell’altra, sì a sport e psicoterapia

www.ansa.it Redazione Non c’è dieta migliore dell’altra, sì a sport e psicoterapia Troppe fake news su alimentazione e integratori Non c’è una dieta migliore dell’altra. E l’uso di integratori non è raccomandato a tutti. Ci sono troppe fake news su diete, cibi e integratori: per questo la Fondazione Gimbe ha realizzato uno studio che fotografa questo

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Sì alla facile dieta disintossicante dopo le abbuffate pasquali

www.dagospia.com DAGO SALVAVITA – DOPO LE ABBUFFATE DI PASQUA, IL DOTTOR MASSIMO FINZI SUGGERISCE UNA DIETA DISINTOSSICANTE FACILE: TRE GIORNI PER NEUTRALIZZARE LE BOMBE CALORICHE DEL WEEKEND – ‘IL NOSTRO ORGANISMO È COME UN MOTORE, VA USATO NEI LIMITI MA SE OGNI TANTO LO MANDIAMO ‘FUORIGIRI’ EVITIAMO CHE SI IMPIGRISCA. ORA SI TRATTA DI TORNARE

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Vuoi dimagrire? Scopri tutti i trucchi del “digiuno intermittente”

www.vanityfair.it Di Alice Rosati Digiuno intermittente, perché aiuta a dimagrire. La chiamano dieta 16:8 ma in realtà ci sono altre due varianti di questo regime alimentare. Non consumare cibo per un periodo di tempo prolungato sembra essere l’elisir di lunga vita oltre a quello per dimagrire. La parola “digiuno” è entrata a far parte del

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Se addio dieta nel weekend, come non ingrassare il lunedì?

www.starbene.it Di Isabella Colombo Come non ingrassare nel weekend Sabato e domenica addio dieta e buoni propositi. La colpa? Non è del pranzo dalla suocera, ma degli assaggini. Piluccare in modo light si può. Ecco come È ovvio, ma se non bastasse c’è pure uno studio che lo conferma: nel weekend tendiamo a lasciarci andare

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