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Dopo gli eccessi di Natale, coltiva un momento detox

www.glamour.it di Simona Sirianni loading… Si sa: durante le feste ci si lascia andare, troppe le tentazioni su quelle tavole imbandite! Ora, però, aprite gli occhi e datevi una mossa… Si può non ingrassare a Natale? Si può. Ma la domanda è: perché togliersi il piacere delle lasagne della nonna, quelle che “mai mangiate di

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Dieta “pronto soccorso” per eliminare i chili presi nelle Feste

www.dagospia.com loading… SE NON SIETE FINITI AL PRONTO SOCCORSO PER LE ABBUFFATE, È IL MOMENTO DI INIZIARE A PENSARE A UNA DIETA “PRONTO SOCCORSO” PER ELIMINARE I CHILI ACCUMULATI – METTETEVI LO STOMACO IN PACE: PER RIPRENDERVI CI VORRANNO TRA I 10 E I 15 GIORNI – AL BANDO IL DIGIUNO: IL MIGLIOR MODO PER

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Topinambur: per sgonfiarsi e tenere a bada il colesterolo

dilei.it loading… Dieta col topinambur: ti sgonfi e tieni a bada il colesterolo Originario del centro America, il topinambur è un gustoso alleato della forma fisica Introdurre il topinambur nella propria dieta può rivelarsi una scelta utile ai fini del controllo dei livelli di colesterolo. Questo tubero è un valido alleato anche quando si tratta

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Latte sì o no? Scopri le trendy e dietetiche alternative ai latticini

www.gioia.it Di Monica Monnis loading… LE BEVANDE ALTERNATIVE AL LATTE VACCINO PIÙ TRENDY (OPS SANE) CHE CI SALVERANNO LA DIETA (O FORSE NO) La verità sul latte vaccino: fa male o no? Il latte fa male? Gwyneth Paltrow consiglia di rinunciarci definitivamente per disintossicare l’organismo, il dermatologo di Victoria Beckham suggerisce di eliminarlo definitivamente per

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Dieta: scopri quanto sia dannoso rinunciare ad alcuni alimenti

www.dagospia.com loading… SIETE SICURI DI SAPERE COSA ACCADE AL VOSTRO FISICO QUANDO VI METTETE A DIETA E RINUNCIATE AD ALCUNI ALIMENTI? SE NON NE AVETE IDEA LEGGETE I CONSIGLI DELLA DIETOLOGA SUSIE BURRELL CHE VI SPIEGA COSA SUCCEDE AL VOSTRO CORPO QUANDO SI  ELIMINANO ALCUNI CIBI FONTI DI NUTRIENTI E VITAMINE ESSENZIALI – I RISCHI

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Sushi, quante calorie ha e come mangiarlo senza ingrassare?

www.glamour.it di Angela Altomare loading… Il pesce crudo giapponese quante calorie ha? Va bene anche se si deve dimagrire? Ecco come renderlo un piatto più sano e leggero Anche se la cucina giapponese non è solo sushi, il pesce crudo spopola tra gli amanti dei piatti etnici. Gli italiani ne vanno letteralmente pazzi perché è

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Sistema immunitario: consigli per come rafforzarlo a tavola

www.marieclaire.it loading… Sistema immunitario: ecco come rafforzarlo a tavola Dall’overdose di vitamina C dei peperoni rossi alle ostriche antiossidanti. Il calo delle temperature e l’inverno alle porte porta con sé il picco di malattie come influenza, mal di gola e raffreddore. Con qualche consiglio alimentare è possibile rinvigorire l’organismo. Ecco i 10 cibi che aiutano

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Scopri se il latte fa ingrassare o se è a prova di dieta

www.cosmopolitan.com Di Redazione loading… Il latte fa ingrassare? Pro e contro per organizzare una colazione che ti svolta la dieta Scopri se il latte fa ingrassare e quali sono i pro e i contro di questo alimento completo e quali sono le differenze tra il latte intero, scremato e parzialmente scremato. Leggi tutti i consigli

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Con la fine dell’estate 55% italiani cambia stile alimentare

www.ansa.it loading… Con la fine dell’estate 55% italiani cambia stile alimentare Stop agli eccessi a tavola per il 26% uomini e il 74% donne Con la fine dell’estate si chiude il capitolo degli eccessi alimentari degli italiani. Secondo i risultati dell’Osservatorio di ShopFully DoveConviene è registrato che circa il 55% degli italiani cambierà le proprie

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Allarme vegani: non mangiare carne aumenta il rischio di ictus

www.dagospia.com loading… IL VEGANO SI ACCORCIA LA VITA LA DIETA A BASE DI VEGETALI AUMENTEREBBE IL RISCHIO DI ICTUS: È QUANTO EMERGE DA UNO STUDIO DELL’UNIVERSITÀ DI OXFORD CHE SOTTOLINEA COME NON MANGIARE CARNE RIDURREBBE L’APPORTO DI ALCUNE VITAMINE, IN PARTICOLARE LA B12 E LA D, PROPRIO QUELLE CHE PROTEGGONO IL CORPO UMANO DALL’ICTUS –

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