ALIMENTAZIONE articles

oat sli

Latte e avena: fai il pieno di salute con il nuovo breakfast detox

www.vanityfair.it loading… di FRANCESCA MARTINENGO È light, piena di nutrienti e molto «furba» anche perché non provoca picchi glicemici. Ecco come fare il tradizionale porridge anglosassone, ma 100% veg e sugar free Gennaio, tempo di detox: disintossicarsi significa anche prendersi cura di se stessi, a partire dalla colazione. Per la serie farsi bene con dolcezza

slow sli

Mangiare lentamente fa dimagrire e digerire meglio il cibo

www.nonsprecare.it loading… Di Redazione Mangiare lentamente: tutti i motivi per farlo. Dimagrite, digerite meglio e gustate il cibo Servono circa venti minuti prima che il segnale della sazietà arrivi dallo stomaco al cervello: quindi mangiare con fretta significa avere più fame e mangiare di più. Il segreto è un boccone ogni 30 secondi, in questo modo

nutra sli

Alimenti funzionali? Ecco le sostanze nutraceutiche più salutari

www.cure-naturali.it loading… Di Francesco Marchionna Gli alimenti nutraceutici “Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in eccesso né in difetto, avremmo trovato la strada per la salute”. Forse che Ippocrate avesse già previsto l’importanza degli alimenti nutraceutici? Cosa vuol dire “nutraceutico” Nutraceutico è un termine che

office sli

E’ possibile mangiare bene al lavoro senza ingrassare?

pianetadonna.it loading… di Valentina Grilli Mangiare bene senza ingrassare in ufficio è possibile? Ecco tutti i consigli utili e le ricette facili per per un pranzo sano da portare a lavoro nella schiscetta Come mangiare sano a lavoro Mangiare bene in ufficio: missione impossibile? Quante volte non ci va di uscire dall’ufficio per la nostra

winter sli

Dopo gli eccessi di Natale, coltiva un momento detox

www.glamour.it di Simona Sirianni loading… Si sa: durante le feste ci si lascia andare, troppe le tentazioni su quelle tavole imbandite! Ora, però, aprite gli occhi e datevi una mossa… Si può non ingrassare a Natale? Si può. Ma la domanda è: perché togliersi il piacere delle lasagne della nonna, quelle che “mai mangiate di

chili slider

Dieta “pronto soccorso” per eliminare i chili presi nelle Feste

www.dagospia.com loading… SE NON SIETE FINITI AL PRONTO SOCCORSO PER LE ABBUFFATE, È IL MOMENTO DI INIZIARE A PENSARE A UNA DIETA “PRONTO SOCCORSO” PER ELIMINARE I CHILI ACCUMULATI – METTETEVI LO STOMACO IN PACE: PER RIPRENDERVI CI VORRANNO TRA I 10 E I 15 GIORNI – AL BANDO IL DIGIUNO: IL MIGLIOR MODO PER

kefir slider

Kefir, il nuovo elisir di lunga vita che spopola in occidente

www.alfemminile.com 7 benefici del kefir, il nuovo elisir del benessere Il kefir è il nuovo elisir di lunga vita che sta spopolando in Occidente. Di Martina Garancini loading… Scopri i 7 benefici irresistibili di questo alleato del benessere! Il kefir è una bevanda fermentata originaria del Caucaso che negli ultimi tempi si è diffusa anche

date slider

Datteri super cibo: 3 al giorno e togli il medico di torno

www.chedonna.it Di Danila Franzone loading… Scopri cosa accade al tuo organismo se mangi tre datteri ogni giorno. Dopo le vacanze di Natale, durante le quali sarà capitato più o meno a tutti di assaggiare o gustare i datteri, oggi scopriremo come questo alimento sia effettivamente da inserire nella propria alimentazione. A dispetto delle calorie e

carote sli sì

Chioma penosa? Capelli più forti con l’alimentazione mirata

www.dagospia.com loading… SPENDETE CENTINAIA DI EURO PER SHAMPOO E BALSAMI, MA LA VOSTRA CHIOMA FA SEMPRE PENA? CERTO: CIÒ CHE CONTA È L’ALIMENTAZIONE – CI SONO 9 CIBI CHE RENDONO I CAPELLI PIÙ FORTI, LI FANNO ALLUNGARE, EVITANO LA CADUTA, RAFFORZANDO LE RADICI – SE VOLETE I BOCCOLI DA STAR MANGIATE GUAVA, LENTICCHIE E… Potete

vegan slider 2

Cosa cucinare a Natale se hai un ospite vegano?

www.vanityfair.it di MICHELE RAZZETTI loading… Durante le feste di fine anno, carne e pesce la fanno da padrone sulle tavole degli italiani. Un’alternativa vegana è possibile in questi giorni? Nella mente di molti italiani, Natale fa rima con maialino al forno e Capodanno è sinonimo di zampone. Retaggio di un passato in cui l’abbondanza –

Top Fatal error: Call to undefined function is_product() in /web/htdocs/www.spavalda.it/home/wp-content/plugins/woocommerce-google-dynamic-retargeting-tag/wgdr.php on line 298