ALIMENTAZIONE articles

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W l’anguria: ecco i notevoli benefici per la tua salute

www.panecirco.com loading… Usa l’anguria come medicinale: Ecco i notevoli benefici per la tua salute L’anguria è il frutto estivo per eccellenza, ma accanto al delizioso gusto dolce che tutti conosciamo, contiene anche proprietà medicinali: riduzione della pressione sanguigna, il trattamento di edemi e funghi della pelle e tanto altro ancora. l’anguria contiene una notevole quantità

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Cosa mangiare contro l’ansia? 5 cibi amici della serenità

dilei.it loading… Cosa mangiare contro l’ansia? 5 cibi amici della serenità Come il cibo incide sul funzionamento dell’organismo, così influenza anche il sistema nervoso e il cervello, ecco perché è un valido aiuto contro l’ansia I cibi nemici dell’ansia che fanno tornare la serenità Avete avuto fenomeni di attacchi di panico o ansia? Sappiate che l’alimentazione può

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Sapevi che il buon umore nasce anche da ciò che mangiamo?

www.ansa.it Il buon umore nasce anche da quello che mangiamo Lo spiega il nutrizionista nella tappa milanese del tour Aboca Non solo il benessere del nostro organismo, ma anche quello della nostra mente nasce da quello che mangiamo: a dirlo è il dottor Pier Luigi Rossi, specialista in Scienze dell’Alimentazione, a Milano per la penultima

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Un finocchio in cucina, sì al prezioso alimento nella dieta

www.dagospia.com UN FINOCCHIO IN CUCINA – LE PROPRIETÀ, LE CONTROINDICAZIONI E GLI USI IN CUCINA DELLA PIANTA, PREZIOSO ALIMENTO DA INSERIRE NELLA PROPRIA DIETA – È DEPURATIVA E AIUTA A DIMAGRIRE, ECCELLENTE DIURETICO E DIGESTIVO, PERFETTO PER ELIMINARE TOSSINE E LIQUIDI IN ECCESSO. HA UN FORTE POTERE SAZIANTE, CONTIENE SOLAMENTE 31 CALORIE PER 100 GRAMMI

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Quale cibo fa pensare alla mamma? Lasagne, ragù e polpette

www.ansa.it Di Redazione QUALE CIBO FA PENSARE ALLA MAMMA? LASAGNE, RAGÙ E POLPETTE I piatti della tradizione sono quelli che fanno pensare alla mamma Piatti tradizionali, il comfort food che ci fa stare bene e sentire a casa. Grandi o piccoli che siamo noi figli colleghiamo all’amore materno anche la buona cucina italiana. Il primo

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Sì agli omega3, indispensabili alleati della nostra salute

www.essereinsalute.it Dott.ssa Cinzia Panico L’importanza degli omega3 Gli omega3 sono acidi grassi definiti essenziali perché non li produciamo, ma sono indispensabili per la nostra vita. Per renderci conto di questo, basta ricordare che gli omega3 sono presenti nel cervello in grandi quantità. Un sesto del peso del cervello è costituito da questi grassi. Le nostre

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Sì alla dieta dell’insalata per perdere 5 chili in un mese

dilei.it Dieta dell’insalata: perdi 5 chili in un mese. Come funziona Con la dieta dell’insalata perdi 5 chili in un mese, senza sforzi e combattendo anche la cellulite Le insalate che credi siano light e invece fanno ingrassare Perdere 5 chili in un mese senza rinunciare al gusto è possibile grazie alla dieta dell’insalata. Soprattutto d’estate, quando

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Dimagrire con il caldo: in estate si mangia meno e si è più attivi

www.dagospia.com NON ESISTONO PIÙ LE PANZE STAGIONALI DI UNA VOLTA – VI RICORDATE QUANDO CI DICEVANO CHE IL FREDDO AIUTA A CONSUMARE CALORIE? SCORDATEVELO, VIVIAMO SEMPRE PIÙ IN AMBIENTI RISCALDATI E NON SENTIAMO MAI FREDDO A LUNGO TEMPO – DUNQUE OGGI È FACILE DIMAGRIRE DURANTE TUTTO L’ANNO, ANCHE D’ESTATE GRAZIE ALL’AIUTO DI QUALCHE CIBO –

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Sì alla papaya per una dieta brucia grassi e anti cellulite

dilei.it Dieta della papaya: bruci i grassi e dimagrisci Buonissima, magra e soprattutto anti-cellulite: la papaya è alla base di questa dieta brucia grassi Bruciare grassi e dimagrire senza “patire la fame” è possibile grazie alla dieta della papaya. Questo frutto esotico dalla polpa morbida e zuccherina è ricco di proprietà utili per il benessere dell’organismo

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Sì ad acqua calda e limone a digiuno per sistema immunitario

www.ambientebio.it Di Agnese Tondelli Acqua calda e limone Abbiamo spesso parlato dei benefici di bere al mattino, appena svegli e a digiuno, acqua calda e limone. Abbiamo visto, ad esempio, come un uso costante di questo rimedio permetta di rafforzare il sistema immunitario, aiutare nella perdita di peso, di favorire la digestione, ma anche di

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