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Stanca e spossata? Ecco come ritrovare l’energia vitale

www.grazia.it di ELISA CASTELLANO loading… Quando sentiamo che la voglia di fare sta calando è il momento di fermarsi e seguire i sensi. Vi spieghiamo perché succede e come ritrovare energia La stanchezza cronica è un chiaro segnale che il vostro organismo sta vivendo un periodo di bassa energia. Ci si sente di umore basso, stanchi

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Piedi gonfi e stanchi? Coccole fai da te per renderli più belli

paidtowrite.it loading… Come coccolare i nostri piedi Se i piedi sono stanchi, doloranti o semplicemente trascurati, tutto il corpo ne risente. Fitte, senso di indolenzimento e pelle ruvida sono segno che i nostri piedi hanno bisogno di più attenzioni. Istruzioni: 1) Questa breve guida ci aiuterà a rendere i nostri piedi più sani e belli.

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Ascolta il cuore e scopri il tuo mondo interiore

donnamoderna.com di Maddalena De Bernardi loading… CHE COSA SENTI? Profondamente connesse al sistema limbico, le emozioni hanno il potere di una freccia in grado di colpire il corpo dal cervello al cuore. Attraverso il tempo e le culture, uniscono ogni essere umano all’altro: rabbia, paura, tristezza, gioia e sorpresa, le emozioni considerate fondamentali, sono le stesse che prova ognuno

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“Felicità” e coronavirus, l’autoironia è il segreto della vita

www.donnad.it loading…   Felicità, l’autoironia è il segreto di una vita serena Il segreto della felicità è ridere di sè. Un pizzico di ironia e la voglia di sorridere possono rendere le nostre giornate molto più belle e leggere. La felicità non è un’illusione. Non è una condizione permanente, purtroppo, ma sicuramente è un’emozione cui

Pasqua in quarantena: 5 idee per non perdere lo spirito festivo

alfemminile.com Di Jessica Genco loading… Pasqua in quarantena: 5 soluzioni per non perdere lo spirito festivo! “Natale con i tuoi, Pasqua in quarantena”, per quanto possa sembrare deprimente, non è il caso di affliggerci. Noi di alfemminile vi corriamo in aiuto con 5 soluzioni semplici ma efficaci per festeggiare la Pasqua come da tradizione senza

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Amicizie forti, un’arma contro il declino mentale

www.ansa.it loading… Amicizie forti, un’arma contro l’invecchiamento del cervello Superager, anziani con mente giovane hanno saldi legami affettivi Le amicizie vere, legami forti in cui si crede, potrebbero proteggere la memoria e tenere a bada il declino mentale tipico dell’età e potrebbero, quindi, contribuire a difendere dal rischio di demenza. Lo suggerisce uno studio sui

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Nostro malgrado abbiamo imparato ad apprezzare la lentezza

dilei.it TuttoAndràBene perché abbiamo imparato ad apprezzare la lentezza Recuperare il prezioso valore del tempo per ritrovare la serenità e la speranza, per ritrovare noi stesse Tutto andrà bene perché impareremo a fare entrare la lentezza nelle nostre vite e a dare il giusto valore al tempo che abbiamo lasciato scorrere per inseguire cose futili. Il

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Rughe fronte e contorno occhi? Sì ai sani rimedi della nonna

www.donnad.it loading… Via le rughe da fronte e contorno occhi con uno stile di vita sano e con l’aiuto di alcuni efficaci rimedi della nonna Anche se le rughe sono un segno naturale e fisiologico del tempo che passa, sono certamente anche un problema per la nostra autostima, in quanto ci fanno fare i conti

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Dobbiamo stare a distanza “droplet”. Ma cosa vuol dire?

primabergamo.it loading… Dobbiamo stare a distanza “droplet”. Ma cosa vuol dire? Se non vuoi beccarti il coronavirus devi stare a distanza “droplet”. Il concetto finisce persino nel decreto ministeriale: dobbiamo stare tutti a distanza “droplet”. Ecco spuntare dal nulla, nella nostra quotidianità, una nuova parola. Nuovo virus, nuova parola. Ma cosa significa droplet? In inglese

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