www.grazia.it di ELISA CASTELLANO loading… Quando sentiamo che la voglia di fare sta calando è il momento di fermarsi e seguire i sensi. Vi spieghiamo perché succede e come ritrovare energia La stanchezza cronica è un chiaro segnale che il vostro organismo sta vivendo un periodo di bassa energia. Ci si sente di umore basso, stanchi…
paidtowrite.it loading… Come coccolare i nostri piedi Se i piedi sono stanchi, doloranti o semplicemente trascurati, tutto il corpo ne risente. Fitte, senso di indolenzimento e pelle ruvida sono segno che i nostri piedi hanno bisogno di più attenzioni. Istruzioni: 1) Questa breve guida ci aiuterà a rendere i nostri piedi più sani e belli.…
www.dagospia.com loading… QUARANTENA DA INCUBO – TRA LA PAURA DEL CONTAGIO, L’ISOLAMENTO SOCIALE, I PROBLEMI ECONOMICI E LE INCERTEZZE PER IL FUTURO, DORMIRE BENE AI TEMPI DEL COVID-19 È DIVENTATO IMPOSSIBILE: SECONDO UN’INDAGINE DEGLI ORDINI DEGLI PSICOLOGI, IN QUESTO PERIODO 6 ITALIANI SU 10 SOFFRONO DI DISTURBI DEL SONNO – I CONSIGLI PER LASCIARSI ANDARE…
donnamoderna.com di Maddalena De Bernardi loading… CHE COSA SENTI? Profondamente connesse al sistema limbico, le emozioni hanno il potere di una freccia in grado di colpire il corpo dal cervello al cuore. Attraverso il tempo e le culture, uniscono ogni essere umano all’altro: rabbia, paura, tristezza, gioia e sorpresa, le emozioni considerate fondamentali, sono le stesse che prova ognuno…
www.donnad.it loading… Felicità, l’autoironia è il segreto di una vita serena Il segreto della felicità è ridere di sè. Un pizzico di ironia e la voglia di sorridere possono rendere le nostre giornate molto più belle e leggere. La felicità non è un’illusione. Non è una condizione permanente, purtroppo, ma sicuramente è un’emozione cui…
alfemminile.com Di Jessica Genco loading… Pasqua in quarantena: 5 soluzioni per non perdere lo spirito festivo! “Natale con i tuoi, Pasqua in quarantena”, per quanto possa sembrare deprimente, non è il caso di affliggerci. Noi di alfemminile vi corriamo in aiuto con 5 soluzioni semplici ma efficaci per festeggiare la Pasqua come da tradizione senza…
www.ansa.it loading… Amicizie forti, un’arma contro l’invecchiamento del cervello Superager, anziani con mente giovane hanno saldi legami affettivi Le amicizie vere, legami forti in cui si crede, potrebbero proteggere la memoria e tenere a bada il declino mentale tipico dell’età e potrebbero, quindi, contribuire a difendere dal rischio di demenza. Lo suggerisce uno studio sui…
dilei.it TuttoAndràBene perché abbiamo imparato ad apprezzare la lentezza Recuperare il prezioso valore del tempo per ritrovare la serenità e la speranza, per ritrovare noi stesse Tutto andrà bene perché impareremo a fare entrare la lentezza nelle nostre vite e a dare il giusto valore al tempo che abbiamo lasciato scorrere per inseguire cose futili. Il…
www.donnad.it loading… Via le rughe da fronte e contorno occhi con uno stile di vita sano e con l’aiuto di alcuni efficaci rimedi della nonna Anche se le rughe sono un segno naturale e fisiologico del tempo che passa, sono certamente anche un problema per la nostra autostima, in quanto ci fanno fare i conti…
primabergamo.it loading… Dobbiamo stare a distanza “droplet”. Ma cosa vuol dire? Se non vuoi beccarti il coronavirus devi stare a distanza “droplet”. Il concetto finisce persino nel decreto ministeriale: dobbiamo stare tutti a distanza “droplet”. Ecco spuntare dal nulla, nella nostra quotidianità, una nuova parola. Nuovo virus, nuova parola. Ma cosa significa droplet? In inglese…
