www.amica.it di Antonella Catena Arriva Becoming, il memoir di Michelle Obama: ve lo raccontiamo vestito per vestito Alzi la mano chi non lo sa… Dal 13 novembre 2018 è in libreria il memoir di Michelle Obama. L’ha intitolato Becoming. La mia storia. Manuale per diventare Michelle Obama, l’ex First Lady che sempre più americani vorrebbero come…
www.lastampa.it Di Angela Nanni Vivete il sesso in sicurezza, poche regole per essere felici ma anche sani Come proteggersi dalle malattie. Che cosa fare o non fare durante il rapporto e nelle pratiche orali o anali Si parla tanto di sesso, ma forse non sempre ci si ferma a riflettere sufficientemente sul senso del benessere…
www.donnaclick.it Avete mai sentito parlare della cherofobia? E’ la paura di essere felici, o meglio, di vivere situazioni che provocano allegria, gioia e benessere. A prima vista sembrerebbe assurdo parlare di paura della felicità perché la ricerca di questo stato emotivo è sempre stata alla basa di ogni volontà umana, tuttavia ci sono soggetti che,…
www.gioia.it Di Monica Monnis Parola di Edwina Brocklesby, la Iron woman più “matura” della Gran Bretagna Quando ha compiuto 50 anni, Eddie Brocklesby ha deciso di correre la sua prima mezza maratona. Fino a quel momento, non è che si ammazzasse di squat o cyclette, anzi, in pratica non aveva mai messo piede su un…
www.donnaclick.it Vediamo i consigli per imparare a essere più gentili con noi stessi e migliorare la qualità della nostra vita. Seguite questi piccoli consigli e vedrete che cambiamenti… Imparare a essere più gentili, secondo la filosofia buddista, aiuta ad accrescere il proprio benessere sia fisico che mentale. Se si inizia a praticare tale filosofia a…
www.vanityfair.it di ALICE ROSATI È un Interval Training che non segue uno schema ma varia ritmo in modo casuale. Ed è l’allenamento più efficace per velocizzare il metabolismo ed eliminare la cellulite. Per un effetto lifting dei glutei Se anche voi avete passato l’estate a guardare le foto (con filtri) su Instagram di corpi più…
d.repubblica.it DI ELEONORA GIOVINAZZO Le coppie LAT, che si amano ma non vivono insieme, sono sempre più numerose. Capiamo perché insieme all’esperta che ci illustra pro e contro di questa scelta ma anche 8 consigli per convivere serenamente Le coppie LAT, Living Apart Together, non sono certo una novità. Ci sono sempre state coppie che…
d.repubblica.it DI BRUNELLA GASPERINI Di motivi “legittimi” per non avere voglia di fare l’amore con il proprio partner, sembrano essercene sempre tanti ma se sono troppi forse le cause del raffreddamento di coppia vanno cercate altrove. Assieme alla psicologa passiamo in rassegna i “pensieri killer del desiderio”: rancori, ripensamenti, aspettative mancate Le vie dei desideri…
www.greenme.it di Marta Albè Sai qual è il tuo Dosha? Sei Vata, Pitta o Kapha? Secondo l’Ayurveda in ciascun individuo sono presenti tre energie e normalmente una di esse prevale sulle altre. L’energia prevalente influisce di più sulla costituzione della persona. Ognuno dei tre Dosha – Vata, Pitta e Kapha – è composto da una combinazione…
www.dagospia.com AMELIA FREER FOR THE DAILY MAIL IL SEGRETO PER PERDERE PESO? MANGIATE DI PIÙ! – AMELIA FREER RIVELA COME SIA POSSIBILE. “IL CIBO NON È QUALCOSA DA TEMERE. IL MIO PIANO ALIMENTARE SI BASA SU UN CONCETTO ‘NUTRIZIONALE POSITIVO’ ATTRAVERSO L’USO DI UNA SEMPLICE, MA EFFICACE PIRAMIDE. VOGLIO CONCENTRARMI SU CIÒ CHE SI PUÒ…
